Msemens Marocains
Les msemens marocains au miel sont des crêpes feuilletées traditionnelles, dorées et croustillantes, idéales pour un petit déjeuner ou un goûter gourmand accompagné d’un thé à la menthe ou à l’absinthe.
Temps de préparation 20 minutes min
Temps de cuisson 25 minutes min
Temps total 45 minutes min
Type de plat Plat principal
Cuisine Française
- 300 g de semoule extra-fine ou fine, type "finot"
- 200 g de farine tout usage T45 ou T55
- 1 cuillère à café de sel
- 1 cuillère à soupe de sucre
- 1 sachet de levure chimique 10 g
- 200 ml d’eau tiède ajustez selon l’absorption de la farine
- Pour le Feuilletage et la Cuisson :
- 80 g de beurre fondu
- 80 g de semoule extra-fine pour saupoudrer
- 100 ml d’huile de tournesol pour le plan de travail et la cuisson
- Pour la Garniture :
- Miel quantité selon vos goûts
- Beurre fondu ou pâte à tartiner facultatif
Préparer la Pâte
Dans le bol d’un robot ou un grand saladier, mélangez la semoule extra-fine, la farine, le sel, le sucre et la levure chimique. Versez l’eau tiède petit à petit tout en pétrissant (au robot ou à la main) pendant 5 à 7 minutes, jusqu’à obtenir une pâte lisse, souple et non collante. Huilez légèrement vos mains, formez une boule et couvrez d’un linge propre. Laissez reposer 10 minutes à température ambiante.
Étaler et Feuilleter les Msemens
Huilez généreusement un plan de travail. Prenez une boule et étalez-la finement avec vos mains ou un rouleau, jusqu’à obtenir une feuille presque transparente (environ 30x30 cm).
Badigeonnez la surface de beurre fondu, saupoudrez d’une fine couche de semoule extra-fine, puis pliez les côtés vers le centre pour former un carré (repliez d’abord les deux côtés opposés, puis les deux autres). Réservez le carré obtenu et répétez l’opération pour chaque boule.
Cuire les Msemens
Préchauffez une poêle antiadhésive à feu moyen. Étalez légèrement chaque carré plié avec vos mains huilées pour l’agrandir un peu (environ 15x15 cm).
Faites cuire chaque msemen 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’il soit doré et croustillant. Ajoutez un filet d’huile dans la poêle si nécessaire pour une belle coloration.