L’Omelette Soufflée de la Mère Poulard
Lorsque l’on évoque le Mont-Saint-Michel, difficile de ne pas penser à la célèbre omelette soufflée de la Mère Poulard.
- Les ingrédients de base :
- 4 œufs frais
- 1 pincée de sel
- 1 cuillère à café de beurre doux
- Optionnel pour plus de gourmandise :
- Une touche de crème fraîche épaisse
- Herbes fraîches : ciboulette ou persil finement hachés
- Fromage râpé parmesan, gruyère ou comté
Étape 1 : Séparer les Œufs
Étape 2 : Monter les Blancs en Neige
À l’aide d’un fouet ou d’un batteur électrique, montez les blancs en neige ferme. Lorsque vous retournez le bol, ils doivent rester en place.
Pour un résultat encore plus aérien, ajoutez une petite goutte de jus de citron ou une pincée de bicarbonate alimentaire pendant le montage.
Étape 3 : Préparer le Mélange des Jaunes
Battez les jaunes d’œufs avec un fouet ou une fourchette jusqu’à ce qu’ils soient légèrement mousseux.
Optionnel : Incorporez 1 à 2 cuillères à soupe de crème fraîche pour plus d’onctuosité, et éventuellement des herbes ou du fromage râpé selon votre goût.
Étape 4 : Incorporer les Blancs
Étape 5 : Cuisson de l’Omelette
Préchauffez une poêle : Faites fondre une noix de beurre doux dans une poêle (de préférence une poêle en cuivre ou une poêle antiadhésive) à feu doux à moyen. Assurez-vous que le beurre ne colore pas.
Versez la préparation : Une fois le beurre fondu et mousseux, versez doucement la préparation dans la poêle. Étalez uniformément sans trop tasser.
Cuisson lente : Couvrez la poêle avec un couvercle ou un papier aluminium pour emprisonner la chaleur et permettre à l’omelette de souffler. Laissez cuire à feu très doux pendant environ 4 à 5 minutes.
Ne pas retourner : L’omelette reste généralement non retournée pour préserver son côté soufflé et légèrement baveux au centre.
Étape 6 : Service
Glissez délicatement l’omelette sur une assiette en la repliant en deux.
Servez immédiatement, encore chaude, et accompagnez d’une salade verte ou d’un pain frais pour compléter le repas.