Vous recherchez un petit-déjeuner sain, rapide et délicieux qui vous donnera un regain d’énergie en un instant ? Le smoothie Acai Berry Boost Tropical est fait pour vous ! Cette recette facile et riche en nutriments est parfaite pour commencer la journée du bon pied.
Ingrédients frais et exotiques pour un smoothie vitaminé :
- Açai congelé (en purée ou en poudre)
- Fruits tropicaux surgelés (mangue, ananas, banane)
- Jus de fruits (ananas, orange, banane)
- Lait végétal (amandes, noix de coco, cajou)
Un mixeur puissant pour un smoothie onctueux :
Pour réaliser un smoothie parfaitement mixé et onctueux, un blender puissant est idéal. Cependant, un mixeur plongeant peut également faire l’affaire.
Acai Berry Boost Tropical Smoothie
Ingrédients
- 1/2 tasse 50 g d'açai congelé (en purée ou en poudre)
- 1 tasse 150 g de fruits tropicaux surgelés (mangue, ananas, banane)
- 1/2 tasse 125 ml de jus de fruits (ananas, orange, banane)
- 1/2 tasse 125 ml de lait végétal (amandes, noix de coco, cajou)
Instructions
- Ajouter tous les ingrédients dans le bol du mixeur.
- Mixer à vitesse maximale pendant 1 minute environ, jusqu'à l'obtention d'un smoothie onctueux et sans grumeaux.
- Verser immédiatement dans un verre et déguster bien frais.
Notes
- Vous pouvez ajuster la quantité de jus de fruits en fonction de la consistance désirée. Pour un smoothie plus épais, ajoutez moins de jus.
- Si vous n'avez pas d'açai congelé, vous pouvez le remplacer par des baies congelées (myrtilles, framboises, mûres).
- Pour un smoothie encore plus gourmand, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de miel, de sirop d'érable ou de beurre de cacahuète.
- N'hésitez pas à varier les fruits tropicaux selon vos préférences et la saison.
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