Plat Principal Recettes

Recette de Panisses Provençales – Panisse de Provence

Annonce
panisses provençales de Jean-François Piège
Written by Vanessa Romano

Ingrédients (pour 2 personnes)

  • 250 g de farine de pois chiche bio
  • 700 g d’eau
  • Huile d’olive
  • Sel
  • Fleur de sel pour servir
  • Herbes aromatiques ou piment moulu (facultatif)
Annonce

 

Préparation

  1. Mélange initial : Dans un grand saladier, mélangez la farine de pois chiche avec 200 g d’eau. Fouettez bien.
  2. Cuisson : Faites bouillir 500 g d’eau dans une casserole. Versez ensuite l’eau bouillante dans le saladier en fouettant.
  3. Épaississement : Remettez le mélange dans la casserole. Portez à ébullition en remuant jusqu’à épaississement.
  4. Mixage : Versez la préparation dans un blender, mixez à chaud et ajoutez un filet d’huile d’olive.
  5. Refroidissement : Étalez la préparation sur une plaque, filmez et laissez refroidir au réfrigérateur.
  6. Découpe et friture : Une fois refroidi, découpez en frites et faites frire dans de l’huile bouillante.
  7. Service : Salez avec de la fleur de sel et parsemez d’herbes aromatiques ou de piment moulu.

About the author

Vanessa Romano

Blogueuse culinaire passionnée, spécialisée dans la création de recettes faciles et rapides, desserts simples et délicieux, ainsi que plats innovants pour airfryer. Mon blog est dédié à partager des idées gourmandes et pratiques pour simplifier votre quotidien en cuisine